Balans vinden met Ayurveda; welkom op mijn nieuwe website!
De lente is in de lucht. De eerste narcissen en krokussen zoeken hun weg naar de zon. Wat is het heerlijk om de warmte van die eerste zonnestralen weer te voelen. Zoals alles wat voor het eerst het levenslicht ziet, mag ik ook jou laten kennismaken met mijn website, mijn kennis en ervaring over Ayurveda én mijn passie voor deze hele oude wetenschap.
Regelmatig merk ik dat ik door het leven weer uit balans ben geraakt. Zo ook nu in mijn nieuwe levensfase van de overgang, waarin ik merk dat alles in mijn lichaam anders werkt en anders reageert. Opnieuw ga ik op ontdekkingstocht naar mijn lichaam en wat ik nodig heb om in balans te zijn.
Een belangrijk element om rekening mee te houden is wat de natuur nu doet. We zitten in de overgang van de winter naar de lente. Zoals het ijs smelt na de winter, zo smelten onze afvalstoffen in ons lichaam. Met - voor velen - een hele reeks allergische verschijnselen tot gevolg. Ook daarmee heb ik veel geworsteld in de afgelopen jaren.
Maar gelukkig is daar Ayurveda met zoveel wijsheid. De komende periode zal ik je vooral informeren over wat jij kunt doen om je lichaam te helpen zich van afvalstoffen te ontdoen. Met voeding, leefstijl, ademhaling (pranayama) en meditatie. En ik zou het super leuk vinden om van je te horen wat jij hiermee kunt. Dus stuur mij gerust een bericht als dat zo is. Ik kijk er naar uit om van je te horen!
Reactie plaatsen
Reacties